В рамках проекта «Серебряная Пенза» в «Комплексном центре соцобслуживания Ленинского района» прошло очередное занятие по суставной гимнастике
В рамках проекта «Серебряная Пенза» в «Комплексном центре соцобслуживания Ленинского района» прошло очередное занятие по суставной гимнастике. Это мероприятие направлено на то, чтобы помочь пожилым людям оставаться активными и чувствовать себя лучше.
Инструктор показал простые упражнения, которые помогают сохранять гибкость, подвижность и предотвращать возрастные изменения в суставах.
Такие встречи помогают не только укреплять здоровье, но и общаться, заводить новых друзей и чувствовать себя частью дружного проекта.
Напомним, что проект «Серебряная Пенза» реализуется при поддержке губернатора Олега Мельниченко, секретаря регионального отделения партии «Единая Россия».
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: